マイサイズ グリーンカレー

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量もカロリーも自分に合わせたマイサイズシリーズ

マイサイズ グリーンカレー

申込番号:32022

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100kcalマイサイズ グリーンカレー

100kcalマイサイズ グリーンカレー

100kcal・塩分控えめ。なのにしっかり美味しい

マンナンごはん おいしいパスタ ペンネタイプ

おいしくていいところがいっぱい!全てレンジ調理可能

トレーがそのままお皿代わりに!塩分2g以下

簡単ひと工夫!アレンジレシピ

ささみのタンドリーチキン風

材料
  • マイサイズ グリーンカレー 1箱
  • 鶏ささみ 3本120g
  • プレーンヨーグルト 20g
  • オリーブオイル 小さじ1
  • ベビーリーフ、レモン お好みで
作り方
  1. ポリ袋にマイサイズ グリーンカレーとプレーンヨーグルトを入れ、スジを取ったささみを入れて揉み込み、10分程度置く。
  2. フライパンにオリーブオイルを温め、1. のささみを汁気を切って並べ両面を焼く。
  3. 焼き目がついたら1. の汁を入れ、水分が飛んでとろみがつくまで、ささみを返しながら加熱する。
  4. お好みでベビーリーフとレモンを添え、器に盛る。

商品情報

内容量
150g
原材料
素揚げなす、ココナッツミルクパウダー、たけのこ、鶏肉、でんぷん、砂糖、グリーンピーマン、魚醤、植物油脂、チキンエキス、食塩、香辛料、しょうが、にんにく、チキンオイル、酵母エキス、オキアミエキス、赤唐辛子/増粘剤(加工デンプン)、調味料(アミノ酸等)、香料、クチナシ色素、リンゴ抽出物、(一部にえび・小麦・乳成分・大豆・鶏肉・りんごを含む)
栄養成分表示
1人前(150g)当たり
■エネルギー:97kcal
■たんぱく質:2.1g
■脂質:5.4g
■炭水化物:10.2g(糖質:9.6g 食物繊維:0.6g)
■食塩相当量:1.7g
賞味期限
製造日より1年
製造加工地
日本

■アレルギー物質/えび、小麦、乳成分、大豆、鶏肉、りんご

※食品・飲料など賞味期限掲載のある商品について
賞味期限は製造日からの目安の期間となります。なるべく製造したてのものをお届けするよう努めておりますが、製造ロットの都合により、WEBサイト表示の賞味期限とお届けの商品の賞味期限に違いが生じる場合がございます。予めご了承ください。

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